Tại sao dân công sở phải ngủ trưa?

Sự cạnh tranh khốc liệt, nhịp sống tốc độ đã khiến dân công sở có thói quen vùi đầu vào công việc, mà quên đi việc chăm sóc cho bản thân, nhất là giấc ngủ. Qua một buổi sáng làm việc và học tập, năng lượng trong cơ thể cũng tiêu hao đi khá nhiều, […]

12 “góc chết” đầy vi khuẩn trong gia đình

Những đồ dùng hằng ngày rất quen thuộc và tưởng như rất sạch sẽ, nhưng lại là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn trong mỗi gia đình: 1- Bàn chải đánh răng: Bàn chải đánh răng sau khi dùng một vài tháng sẽ có một lượng lớn vi trùng tồn tại trong đó, bao gồm […]

Cách giảm đau lưng cho dân văn phòng

Dân văn phòng là các đối tượng có tỷ lệ dau lưng cao nhất.  Điều chỉnh bàn làm việc , lựa chọn chiều cao phù hợp cho ghế ngồi. Lưng và chân phải luôn có chỗ dựa, phần đầu gối có thể thấp hơn mông một chút. Đây sẽ là tư thế ngồi dễ chịu […]

Audio – Dán hình xăm tiềm ẩn mắc các bệnh gì?

Ung thư da cũng có thể phát tác, ngoài nguyên nhân do hấp thụ quá nhiều tia cực tím ra. Nhưng chủ yếu vẫn là do các chất hóa học có trên hình xăm gây nên. Trên thị trường đồ trang sức dành cho giới trẻ hiện nay, chúng ta thấy rất nhiều loại hình […]

Đôi giày cỡ 37 và việc chọn chồng

Chọn giày và chọn chồng

Bạn đi đôi giày cỡ 37. Khi đi mua sắm bạn rất thích một đôi giày, bạn thích màu sắc và kiểu dáng của đôi giày.  Tuy nhiên, chủ shop nói với bạn rằng giày chỉ còn cỡ 36. Bạn do dự nhưng vẫn quyết định mua, bạn tin rằng sau khi dùng một thời […]

Các nguyên nhân gây đen da

Ăn nhiều thức ăn có chứa đồng, thiếc, sắt:   Có một số loại thực phẩm là một trong những nguồn gốc gây đen da.  Thực phẩm có chứa nguyên tố kim loại có thể trực tiếp làm tăng số lượng hoạt tính của các vật chất như Butyric Acid, có liên quan đến sự sinh trưởng của các […]

Dạ dày hầm ca-ri

Dạ dày hầm ca-ri

 Dạ dày hầm ca-ri  Nguyên liệu: – Dạ dày lợn: 500g – Khoai tây, cà-rốt, hành tây, mỗi loại 25g, bột ca-ri, muối, đường trắng, mỳ chính, nước cốt chanh, bột năng, tỏi, dầu ăn vừa đủ. Top 9 loại thực phẩm bảo vệ cho hàm răng – Audio Làm việc khuya – ăn gì […]

Dân văn phòng: Ngồi nhiều – Hại gì?

Dân văn phòng ngồi lâu không vận động sẽ dễ mắc bệnh, điều này đặc biệt đúng. Vậy ngồi lâu họ sẽ dễ mắc phải những bệnh gì? Dân văn phòng: Ngồi nhiều – Hại gì? Hại tim Ngồi lâu không vận động làm cho tuần hoàn máu bị chậm lại, càng lâu sẽ dễ […]

Móng giò hầm hạt dẻ

 Móng giò hầm hạt dẻ   Nguyên liệu:  Móng giò 500g,  Hạt dẻ 100g Rau cải chíp 100g, Muối, mỳ chính, đường, rượu nấu, hành cắt khúc, dầu hào, gừng lát, hoa tiêu, sa nhân mỗi loại vừa đủ. Bảo vệ da trước bức xạ điện từ máy tính 10 chú ý về kê giường […]

Ngao xào kiểu Đài Loan

Nguyên liệu:  Ngao 400g, ớt xanh, ớt đỏ mỗi loại 1 quả, nửa củ hành tây. Công thức nấu ăn Món Ngao xào kiểu Đài Loan Gia vị:  – Một ít miếng gừng và tỏi, nước dùng, 1 thìa tương Chou; – Dầu hào, rượu nấu mỗi loại 1 thìa, 1/3 thìa đường, ½ thìa dầu […]