(Nhím khỏe Nhím đẹp) Rửa
tay dưới dòng nước chảy và xà phòng đã đảm bảo sạch chưa?
Việc
rửa tay tưởng chừng như đơn giản nhưng nếu không thực hiện đúng cách cũng sẽ
không đem lại hiệu quả như ý muốn.
Thời
gian rửa tay:
Thời gian rửa tay ít nhất phải 10 giây. Theo điều tra, phần lớn
chúng ta rửa tay không quá 8 giây, có người thậm chí chỉ nhúng tay qua nước
cũng coi như đã hoàn thành việc rửa tay mà họ không biết rằng: thời gian rửa
tay quá ngắn không đủ để loại bỏ vi khuẩn tồn tại trên bàn tay. Mục đích của việc
rửa tay là loại bỏ chất bẩn chất, hữu cơ và các vi sinh vật không mong muốn. Sau
khi làm ướt tay và lấy một chút nước rửa tay hoặc xà phòng, xoa đều hai bàn tay
cho lên bọt từ 10 đến 15 giây, rồi xả dưới vòi nước cho đến khi hết bọt và chất
nhờn. Khi tay tiếp xúc với vật truyền nhiễm, cần lặp lại thao tác trên từ 5 – 6
lần để đảm bảo an toàn. Khi xả nước, cần để xuôi bàn tay để cho nước trôi từ cổ
tay xuống dưới, như vậy mới không bị bẩn lại một lần nữa.
Những
sai lầm thường gặp về việc rửa tay:
– Không
muốn rửa tay: Đây là những người cho rằng mình có sức đề kháng tốt, có sức khỏe
tốt nên rất coi thường việc rửa tay.
– Chỉ
lau không rửa: Do điều kiện thiếu nước hoặc không có nước hoặc vì nước bẩn nên
trước khi ăn chỉ lấy khăn, khăn giấy, vạt áo lau qua tay rồi ăn ngay.
– Rửa
tay bằng chậu: Đây đúng là cũng dùng nước để rửa tay, nhưng khi ấy nước trong
chậu cũng bị bẩn, và tất nhiên là tay cũng vẫn bẩn, đó là chưa kể đến việc cũng
chậu nước ấy được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau.
– Không
dùng xà phòng rửa tay: Rửa tay dưới vòi nước chảy là một việc nên thực hiện, nhưng
nếu không dùng xà phòng hoặc nước rửa tay thì sẽ không bảo đảm được sự sạch sẽ,
mà chỉ được coi là rửa tay tượng trưng.
Những
chú ý khi rửa tay:
– Vòi
nước: Nếu vòi nước không có hệ thống tự động ngắt nước thì khi rửa tay xong nên
hứng nước trong lòng bàn tay rồi rửa luôn vòi nước để tay không bị nhiễm bẩn.
– Lau
khô tay: Sau khi rửa tay phải lau khô tay bằng khăn giấy, khăn tay, khăn mặt
chuyên dụng hoặc hong khô tay bằng máy sấy tay tự động.
– Các
trường hợp bắt buộc phải rửa tay:
– Trước
và sau khi ăn.
– Trước
và sau khi đại tiện, tiểu tiện.
– Trước
và sau khi uống thuốc.
– Sau
khi tiếp xúc với máu, nước mắt, nước mũi, nước bọt.
– Sau
khi quét dọn vệ sinh, tiếp xúc với tiền.
– Sau
khi tiếp xúc với người khác.
– Sau
khi sờ đồ vật bị bẩn.
– Sau
khi mua bán, vận động, làm việc ở bên ngoài.
– Trước
khi bế em bé.
– Khi
tiếp xúc với vật truyền nhiễm càng cần rửa tay và khử trùng nhiều lần.
Nhimblog, PNVN, hình từ internet